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自從我開始綁牙到脫牙套後，
前前後後不少朋友都問過我關於綁牙的問題。
以下就是我以Q&A的方式綜合了大家好奇的問題，
分享一些我個人的經驗。
以下純粹為一個愛美女人個人的綁牙心得/經驗，
不是牙科專業諮詢，有興趣看看了解一下就好。
前前後後不少朋友都問過我關於綁牙的問題。
以下就是我以Q&A的方式綜合了大家好奇的問題，
分享一些我個人的經驗。
以下純粹為一個愛美女人個人的綁牙心得/經驗，
不是牙科專業諮詢，有興趣看看了解一下就好。
**********文真的sibeh長，部分圖片也可能造成不適感，請慎入**********
Q：為什麼我要綁牙？
A：很多人說其實我的牙齒沒什麼啊，幹嘛要自己“拿苦來辛”。
其實我的牙齒有齙牙問題，然後下排牙齒有好幾顆都歪了，
還有一邊大牙咬合不正，所以我都習慣只用一邊來咬食物。
Q：我綁牙多少錢？
A：我2017年9月綁的，RM5000（沒有包拔牙和骨釘）
一次過付清就可以free retainer，分期付款的話，
以後就要給RM400的retainer fees。
Q：什麼是retainer？
A：Retainer就是維持器，拆了牙套後要戴的“噩夢東西”。
牙醫建議是脫牙套後半年內除了吃飯、刷牙、喝有顏色的飲料外，
其餘時間都要戴著；半年後就晚上睡覺戴即可。
因為人的牙齒還是無時無刻在移動的，加上剛拆牙套，
牙槽還不穩定，因此一定要戴retainer。
Retainer有分幾種的，我的是透明的，
但是戴上去還是覺得不習慣/不舒服，因為透明plastic怎樣都會有一點厚度，
導致牙齒上下無法咬合，好像在後面大牙墊高了一樣。
還有一種是直接在牙齒裡面裝一條鋼絲固定的，
但是現在好像大多數都是用透明的。
透明 Retainer
這是戴著retainer的狀況，笑起來有點僵，因為牙齒無法完全咬合。^ ^“
Q：什麼是骨釘？每個人都需要裝嗎？
A：骨釘就是類似一顆螺絲，把它鑽進去牙齦裡，
用來拉前排牙齒的。不是每個人都需要裝骨釘，
通常是門牙太大顆或者笑起來看到很多牙齦的才需要。
（我是因為門牙太大顆）打了麻醉鑽進去了也沒什麼感覺的。
Q：需要多長時間？
A：一般上如果每個月都有回診的話，需要至少1年半以上才會看到效果，
視你牙齒情況而定。好像我的話，我上排牙齒還算整齊，只是有齙牙，
一開始醫生和我說2年，但拖得來3年多，他說我牙齒移動比較慢。
我有個朋友在政府醫院綁，綁了6年才拆，
因為要排期回診，所以拖很久 = =（但是非常便宜/不用錢？喔～）
Q：我拔了多少顆牙齒？一定要拔牙嗎？
A：不一定哦，同樣需要看你牙齒狀況而定。
如果牙齒太擁擠，醫生覺得沒位置給牙齒空間移動，就會建議你拔牙。
我拔牙會嚇到大家呢！我個人是一開始先拔一顆需要手術的智慧牙 + 普通智慧牙，
第二星期拔一邊的上下2顆牙齒（虎牙後面的那顆牙），
第3個星期再拔另一邊的上下2顆牙齒，
最後隔了2年再拔一顆需要手術的智慧牙 + 普通智慧牙，總共拔了8顆牙！！！
為什麼我要拔那麼多呢？因為其實我們人的智慧牙是會越來越長的，
加上我智慧牙是躺著長的，而且一直卡食物，清潔困難，
因此醫生雖然沒有強迫我拔，但是我想一勞永逸，就拔完4顆。
拔牙其實並不太痛也不可怕，畢竟有麻醉，只是流血比較麻煩。
Q：真的會瘦/變美嗎？
A：這個問題見仁見智，一開始因為不習慣加上咬東西會痛，
所以這段時間可能會瘦；但是之後什麼都能吃了，就不見得會有多瘦。
但是如果是有拔牙的，臉型/下巴肯定會瘦一點。
有些人甚至會出現所謂的“牙套臉”，也就是因為下巴瘦了，
凸顯了顴骨，造成有點“菱形臉”（我就是這樣 TT），
所以不一定綁牙了就會變美。要變美，整容比較快+直接......
Q：綁牙打不打麻醉？會不會流血？
A：光綁牙是沒有麻醉的，也不會流血，
因為是用補牙樹脂粘牙套在每顆牙齒，進而用鋼絲拉牙。
只是會覺得很緊，剛開始2個星期咬食物會很痛，只能吃流質食物。
Q：可以只綁下面那排，不綁上面那排嗎？
A：是可以的，但是還是要看醫生的建議和你牙齒的狀況，
畢竟只移動一排牙齒，最後可能造成牙齒咬合不正的問題。
Q：綁牙是不是很難咬排骨（比較硬一點）之類的食物？
A：我覺得不會耶，除了一開始的2個星期不可能咬之外，
我之後的3年多什麼都可以吃。
當然，我的情況是門牙比較沒力咬斷如蘋果、鴨腿等比較硬+韌性的食物，
所以解決辦法就是切開丟進去大牙裡面咬就好啦，並不影響我吃美食。
雖然一些人可能什麼都可以咬，但是建議還是別太用力咬過硬的食物，
因為牙套可能會脫落，鋼絲也可能會斷，
到時候就要馬上跑去Dental Clinic了（我就是這樣牙套脫落過幾次 = =”）......
Q：綁牙好像都不能吃金針菇是嗎？
A：沒說不可以吃啦，只是比較麻煩，因為金針菇長條狀又不容易斷，
是非常容易塞在牙縫和牙套之間，用牙籤剔也難剔出來，只能用手挖 XD
畢竟要綁牙，你就要做好無時無刻一吃東西（無論什麼食物）
都會有一堆食物渣塞牙套！（這個我最難忍 ><）
Q：是不是一吃完東西就要刷牙，清潔牙齒？
A：其實牙醫是那麼建議沒錯，但是人不可能無時無刻都帶著牙刷牙膏趴趴走。
我個人在公司上班午餐後及在家裡晚餐後都會刷牙，
但是如果在外面餐廳吃飯，或者平時吃了一些小吃/零食
我就只是用牙籤或小刷子清潔掉食物渣就算了 XD
Q：綁牙是不是不能吃curry，tomyam，麻辣，咖啡之類？
A：不好意思，我都照吃呢（除了沒喝咖啡），哈哈哈！
雖說這些食物都會導致牙齒、牙套及塑膠圈染色，
但是我都不管的，吃了就等下次回診再換塑膠圈，
牙齒染色了就頂多做美白 XD
這是我還未綁牙的時候，笑起來看得出齙牙嗎？嘴型也不一樣了......
這是2018年我最醜的時期，因為拔牙後醫生把我的旁邊兩顆牙齒拉去後面了，
變成前面4顆牙齒很突兀，一張嘴就看到兩個缺牙的大洞，太尷尬了！
需要很長很長時間才能密合......多麼煎熬的時期總算熬過了............
現在牙齒總算整齊，無齙牙了。
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我個人建議最好找你家附近或者方便回診的牙醫診所，
還有更重要的是要容易找Parking的地方（除非你都沒有在駕車），
畢竟要考慮日後每個月都要去那個地方回診。
總的來說，綁牙還是有好處的，就是你會更注重牙齒的清潔，
但是要綁牙就要做好各種覺悟，
一吃東西就滿嘴食物渣卡牙套的覺悟，
戴Retainer戴一輩子的覺悟，
臉型有可能會變更醜的覺悟等等，哈哈哈哈哈 XD
P/S：這篇文出街後，是不是更多人不敢綁牙了？XD
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